Ätherische Öle

Ätherische Öle gehören mittlerweile zu meinem Alltag, aber auf eine ganz unkomplizierte Art. Für mich sind sie kleine Begleiter, die das Leben etwas leichter, natürlicher und schöner machen. Es ist nicht so, dass sie für mich unersetzlich wären, aber ich liebe die Möglichkeiten, die sie bieten – vor allem, weil sie so vielseitig sind und sich so harmonisch in den Alltag einfügen.

Ob in meinem Deo, Duschgel, Shampoo oder in Seifen – ich schätze es, Produkte zu nutzen, die nicht nur gut riechen, sondern mich auf natürliche Weise unterstützen. Diese kleinen Veränderungen haben einen großen Unterschied gemacht, nicht nur für mein Wohlbefinden, sondern auch für das gute Gefühl, meinem Körper etwas Gutes zu tun. Was ich an ätherischen Ölen besonders mag, ist, dass sie auch in besonderen Momenten ihren Platz finden.

Ob bei einer entspannenden Massage, einer Duft-meditation oder in Kombination mit Yoga und DIY-Projekten – sie helfen mir, innezuhalten, Energie zu tanken und mehr Tiefe in diese Momente zu bringen. Dadurch werden aus kleinen Auszeiten wertvolle Erlebnisse, die den Alltag bereichern.

Ätherische Öle haben eine lange Geschichte in vielen Kulturen auf der ganzen Welt. Von den alten Ägyptern bis zu den antiken Griechen wurden sie für verschiedene Zwecke verwendet.

In den letzten Jahrhunderten wurden ihre heilenden Eigenschaften erforscht und in medizinischen Anwendungen genutzt. Die moderne Aromatherapie begann in den 1920er Jahren und hat sich seitdem weltweit verbreitet.

Heutzutage werden ätherische Öle überall von Menschen auf der ganzen Welt verwendet...

für beruhigende Massagen
für entspannende Bäder
zur Inhalation
für die äußere Anwendung z.B. als Parfum, als Aura Spray
für die Körperpflege

Qualität

Eine vielversprechende Markierung bei jedem ätherischen Öl ist "rein", aber was bedeutet das eigentlich?

Wenn Du auf der Suche nach reinen ätherischen Ölen bist, solltest Du dich damit auseinandersetzen, welches Unternehmen hinter den ätherischen Ölen steht, um die Reinheit ihrer Produkte zu bewahren.

Wenn Du Dich für eine Marke entscheidet, solltest Du nach Informationen zu den Anbaumethoden, der Extraktionsmethode und den Laborergebnissen fragen. Diese Informationen helfen Dir dabei, eine informierte Entscheidung zu treffen und sicherzustellen, dass Du ein reines Produkt erhältst. Ich vertraue seit 2006 auf die Wirkung und Reinheit der Öle von YOUNG LIVING und kann diese mit gutem Gewissen empfehlen. :-)

Parfum de Luxe

Ein DIY Parfüm ganz ohne die synthetischen Inhaltsstoffe in den üblichen Parfums ist einfach selbst gemacht und mehr als nur ein guter Duft.

Es kann Dich stärken
Dein Herz erfreuen
Eine Aura des Schutzes um Dich bauen
Und vieles mehr!

Wenn Du Düfte für Dein Parfüm aussuchst, beginne mit der Basisnote, schwäche diese mit der Mittelnote (Herznote) ab und beende alles mit einer Kopfnote, die einen guten ersten Eindruck macht.

Fragen zu den Ölen

Es geht nicht darum, dass man sein ganzes Leben verändern muss, um ätherische Öle zu verwenden. Ganz im Gegenteil! Sie sind so vielseitig, dass du sie problemlos so verwenden kannst, wie sie zu dir und deinem Leben passen. Vielleicht helfen sie dir, etwas mehr Ruhe und Leichtigkeit zu finden, oder sie bringen einfach nur einen schönen Duft in dein Zuhause. Ganz ohne Druck und mit viel Freude.

Ich freue mich darauf, dir zu zeigen, wie du die Öle in deinen eigenen Alltag einbauen kannst – sei es in alltäglichen Routineprodukten, bei einer kreativen Idee im DIY-Workshop oder in Momenten der Achtsamkeit und Entspannung. Es geht um kleine, bewusste Schritte, die große Wirkung haben können.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie viel Gutes in diesen kleinen Tropfen steckt. Ich freue mich, dich dabei zu begleiten! 😊

Gerne beantworte ich Deine individuellen Frage(n) zu ätherischen Ölen